Если тело все время теряет больше тепла, чем может произвести, это приводит к переохлаждению. Гипотермия может появиться, когда вы промокли и вынуждены находиться на ветру, или если вы ранены и должны сидеть или лежать неподвижно в течение долгого времени. Вода и ветер, объединенные с отсутствием движения, вызывают значительную тепловую потерю и гипотермию. Гипотермия может развиться при попадании в холодную воду даже если температура выше 0°C.
Гипотермия при очень низких температурах может привести так же к поверхностным/глубоким обморожениям.
Если вы упали в холодную воду, то будете замерзать намного быстрее, поскольку вода в 25-30 раз быстрее отводит тепло, чем воздух.
Лечение легкого переохлаждения
- Покинте продуваемое ветром место.
- Переоденьтесь в сухое, или добавьте теплой одежды.
- Выпейте теплого и горячего, если можете держать кружку.
- Если вы «просто замерзли», продолжайте двигаться, совершать активыне действия.
- Зайдите в теплое помещение (палатка, грузовик, здание).
Первыми признаками переохлаждения являются медлительность и апатия.
Лечение тяжелого переохлаждения (бессознательное состояние)
- Обращайтесь с пострадавшим осторожно. Избегайте ненужных перемещений!
- Осматривайте пострадавшего в защищенном месте. Счистите весь наметенный снег. Аккуратно снимите любую сырую одежду и оберните человека в теплую одежду, спасаодеяло или обычное. Оборачивайте руки, ноги и тело отдельно. Не забудьте обернуть голову!
- Не кладите пострадавшего на холодную землю.
- Устройте пациента в полусогнутом положении.
- Не проводите повторное согревание пациента. Только изоляция!
- Осторожно перенесите пострадавшего в полусогнутом положении в ближайший центр медпомощи или к доктору.
- Проверяйте дыхание пострадавшего как можно чаще.
Любого выглядящего безжизненным и замерзшим человека, найденного в полевых условиях, необходимо рассматривать как живого. Только медик может поставить диагноз.
