Сначала о том, каким он вообще должен быть. В идеале это крепкий и удобный рюкзак объемом от 25 литров. В него нужно вместить все необходимое для жизни в течение нескольких дней.
Вот что советует положить туда украинская ГСЧС:
- копии важных документов — паспорта, автомобильных прав, документов на недвижимость и автомобиль. Можно положить также фотографии родных и близких, все упаковать в полиэтилен;
- кредитные карты и наличные деньги;
- дубликаты ключей от дома и машины;
- карту местности,а также информацию о способе связи и условленном месте встречи вашей семьи;
- небольшой радиоприемник и батарейки к нему;
- фонарик (а лучше несколько), запасные элементы питания к нему, спички, зажигалку, свечи;
- компас, часы (лучше водонепроницаемые);
- мультитул, нож, топор, сигнальные средства вроде свистка;
- несколько пакетов для мусора объемом 120 литров. Если их разрезать, из них можно сделать палатку или тент;
- рулон широкого скотча;
- пачку презервативов. В них можно надежно хранить спички или зажигалки, удобно закупоривать емкости от насекомых и песка. В презервативах можно переносить воду. Также их используют в качестве жгута для остановки кровотечения;
- около 20 метров синтетического шнура 4—5 мм толщиной;
- блокнот и карандаш;
- нитки и иглы;
- одежду: два комплекта нижнего белья, две пары хлопчатобумажных носков, шерстяныеноски, штаны, рубашку или кофту, плащ-дождевик, шапку, перчатки, шарф и удобную обувь;
- палатку, полиуретановый коврик, спальный мешок (если позволяет место);
- средства гигиены: зубную щетку и пасту, небольшой кусок мыла, полотенце (бывают прессованные походные), туалетную бумагу, несколько пачек сухих и влажных салфеток, средства интимной гигиены, бритву, маникюрныйнабор;
- при необходимости — детские принадлежности;
- металлические котелок, флягу, ложку, кружку;
- запас пищи на несколько дней: высококалорийные сладости (черный шоколад с орехами, леденцы), тушенку, галеты, суп-пакеты, мясные и рыбные консервы. Если позволяет место — крупы, макароны, сухие овощные полуфабрикаты;
- запас питьевойводы на 1—2 дня, по возможности ее нужно периодически обновлять.
Общий вес рюкзака не должен превышать 50 килограммов — чтобы человек мог быстро с ним передвигаться.
Пища должна быть питательной, длительного хранения и не требующей для приготовления много воды. Это различные консервы, соусы, соки, макароны быстрого приготовления, растворимое картофельное пюре, рис и крупы. Обратите внимание на сырные намазки и сыры в тюбиках. На растительное молоко — соевое, овсяное — и также на сухое. На хлеб длительного хранения: хлебцы, крекеры, лаваш или тортильи. Пригодятся чай, кофе, шоколад, энергетические батончики, орехи. Из овощей — картофель, капуста и морковь.
Водой нужно запастись из расчета три литра на человека в сутки. Если не уверены в ее чистоте, должна быть возможность ее перекипятить. Воду следует хранить в пластиковых бутылках и ведрах с крышками. Можно заморозить воду — только прежде чем поставить ее в морозильник оставьте в емкости до 20% свободного места: замороженная вода увеличивается в объеме. Минеральная вода — тоже достойный внимания вариант.
